レッスンに行ってきました

新年初のレッスンに行ってきました。

年末年始にストレッチもろくにしていないし、風邪気味だし・・・

さんざん悩んだ末に行ってきました。

行ってよかった～

固まっていた身体も気分もほぐれたし、風邪も吹き飛んで気分がスッキリしました

やっぱりバレエはいいですね～

きれいな音楽に合わせて身体を動かすことは気持ちいい

決して満足のいく動きではなかったけれど、レッスンできたことに満足しました。

でもね・・・

やはり準備は大切です。

すでに筋肉痛が来ています

特に腹筋が・・・

お正月のんびり～ぐーたら～してましたもんね

すっかり腹筋がなまけもんになっていました。

バレエは体幹が重要！ということが再認識できましたがね

ということであさってのレッスンでは体幹を鍛えることにします！





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おかえり！

今年もクリスマス会の計画が進んでいます。

毎年、企画・進行をクリスマス委員さんにお任せしています。

今年は6年生のＨちゃんと5年生のＲちゃんＡちゃんにお願いしました。

レッスンの曜日が違う3人が計画を練るのは大変ですが

Ｈちゃんの計画メモを参考にＲちゃんとＡちゃんが考えるという、

すばらしい連携プレーをしてくれています。

どんなクリスマス会になるのか？　今から楽しみです。


そんなクリスマス委員のＡちゃんですが

お家の事情や体調不良でずっとお休みしていました。

今月になってやっと木曜日クラスに復帰しました！

Ａちゃんの復帰を喜んだのは私だけではありませんでした。

一番喜んだのは、一緒にクリスマス委員をしてくれるＲちゃんです。

ＡちゃんとＲちゃんは、幼児クラスさんの時にほぼ同時に入会して

それからずっと仲良しでいいライバルで、お互いを高め合うコンビなんです。

しかも、二人が初めて出会ったスタジオ（和泉中央教室）での再会は

感慨深いものがありました。



ね！2人とも、とってもうれしそうでしょ～

Ａちゃん、おかえり！




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12月のスケジュールUPしました。

12月になってしまいました。

12月と聞くだけで焦ってしまうのはなぜでしょう・・・

今年もやり残したことがあるからでしょうねぇ


さて12月のレッスンスケジュールをプリエのホームページにUPしました。

詳しくは⇒12月レッスンスケジュール

12月は28日（水）のレッスンが年内最終になります。



今日の１枚。

今日も幼児ちゃんたちは超元気でした！

１人が始めたらみんなでやってくれました。

ブリッジって大人になるとできなくなっちゃうんですよね～

うらやましい～～～




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特別レッスンしました。

勤労感謝の日（11/3）に特別レッスンをしました。

このレッスンは我が家の事情で7月末に休講したレッスンの振替レッスンでした。

このレッスンでは前々からやりたかった低学年・高学年に分けたレッスンをしました。

まず午前中は幼児クラスと小学1年～3年生までの低学年チーム


鍛治先生のバレエトレーニングから始まりました。

今回鍛治先生に低学年チームには体力強化をお願いしました。

ラジオ体操から始まり腿上げや鬼ごっこ、ジャンプなどノンストップ！


朝から超ハード！

でもさすがお子様！　元気です～

私と鍛治先生ヘロヘロでした

その後はバーレッスンとフロアレッスン。

幼児クラスさんには初めてのこともありましたが

一生懸命に小学生のお姉さんたちの真似をしてレッスンしてくれました。

反対に小学生はいつもよりしっかりレッスンできましたね。

幼児さんがいたから緊張してがんばれたのかな？

とてもいいレッスンでした

おまけ

夏休みのバレエトレーニングで覚えた「クレーン」にも磨きがかかりました。


午後からは小学4年～中学生までの高学年チーム。

こちらも鍛治先生のトレーニングからです。

今回高学年チームには体幹トレーニングをお願いしました。

体幹に効くウォーミングアップの後に筋肉の説明を聞き実践。


体幹を使ってのバランス。とても難しい～

でもいろんなトレーニングをした後は



バーレッスンもセンターレッスンも、よく身体が動いて軸がしっかり。

アラベスクなどもガタガタすることも少なくてポジションもきれいです

改めて体幹の大切さとレッスン前の準備の大切さを学んだレッスンでした。


今回、日程が期末試験前ということで中学生の参加が少なかったのが残念でした。

なので、またやりたいと思っています。




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春のお勉強会

早いもので、もう11月。

発表会が終わって半年以上が経ってしまうと

レッスン中、みんなのテンションが下降気味なことに気が付きました。

そうなると、どんなレッスンをしても楽しくなくなってきますよね。

私を含めどうしたらテンションが上がってみんなのやる気を起こすことができるのか

と考えた末に　「勉強会」を開こう！

いつもと違う場所で、一人づつヴァリエーションを踊ってみよう！

と思いつきました。

そこで生徒たちに打診したところ

「やりたい！」　と笑顔つきで即答してくれました。

ということで来年3月26日に「勉強会」をします。

生徒の皆さんにはすでにお手紙でお知らせしていますし

振付も演目の決まった人から始めています。

これから半年、またみんなと目標に向かって進んでいけることになりました。

なんだかうれしい～～～

テンション上げてがんばろ！




昨日、またまたレッスン後に保護者会の方からプレゼントをいただきました。

陶器のトウシューズにブリザードフラワー

ステキです

フォトブックだけでも贅沢なのに～

なんて幸せ

皆様、本当にありがとうございます。




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